宮前平付近で女性のトレーニングが得意なジム5選

皆様こんにちは！
宮前平駅より徒歩3分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です！

女性らしい体を目指したいけど、何をすればいいのかわからない、女性のトレーニングで実績のあるジムが知りたいと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで本日は、宮前平周辺で女性のトレーニングを得意としているパーソナルジムを5つご紹介いたします。

・宮前平付近で女性のトレーニングが得意なジム5選

宮前平付近で女性のトレーニングが得意かつ女性特有のお悩みなどを加味しながら効率の良いトレーニングを行うことができるジムは、現状は数がそれほど多くないのが現状です。

・PERSONAL TRANING STUDIO U宮前平・宮崎台店

・FIT PLACE24 宮前平店

・WAPLE（ウェイプル）宮前平店

・パーソナルジムWELL-FIT（ウェルフィット）宮崎台店

・パーソナルジムEASY FIT鷺沼店

これらのパーソナルジムの中から、本日は女性のトレーニングが得意で実績のあるPERSONAL TRANING STUDIO U宮前平・宮崎台店をご紹介いたします。

・女性の身体に合わせたトレーニングに対応

PERSONAL TRANING STUDIO Uは、女性のお客様のトレーニングを得意としており、女性の身体の状態や構造に合わせてトレーニングを行うことができます。 そのため、トレーニングがハード過ぎて続かない、トレーニング後に筋肉痛で動かなくなってしまったということもありませんので丁度いい強度でトレーニングを行うことができるのです。 さらに、太ももや二の腕などの特定の場所だけに筋肉がついて大きくなってしまうといったこともなくバランスよく女性らしいボディラインを目指せるのです。

・女性のお悩みに合わせた細やかなトレーニング指導！

冷えや生理中の体調不良など、さまざまな女性特有の不調などにお悩みの女性の方もいらっしゃるかもしれません。 PERSONAL TRANING STUDIO Uでは、そんな女性特有のお悩みを加味しながら、適切なトレーニング指導を行っております。 そのため、長年の冷え性を解消することができた、歳をとってからひどくなっていた浮腫みが軽くなったなどというような喜びのお声もいただいております。 筋肉量が少ない女性の方ならではのお悩みを考慮した上で、適切なトレーニングをしたい方や運動をするのは学生時代以来久しぶりというような方でも、しっかりとトレーニングを継続していただけるでしょう。

・腰痛などの不調の改善も目指せる

PERSONAL TRANING STUDIO Uのパーソナルトレーニングは、トレーニングの知識と経験が豊富なプロのトレーナーによる丁寧なトレーニング指導を心がけております。
そのため、理想の身体に近づくためのトレーニング以外にも、近年お悩みの方が多い腰痛や肩こり、膝の痛みなどの不調の改善を目指しながらトレーニングを行うことができます。
痛みがある場合には、その部分に配慮しながらトレーニングを行ったり、その日の体調に合わせてトレーニングを行うことができるのもPERSONAL TRANING STUDIO Uでパーソナルトレーニングを受けるメリットであるといえるでしょう。

※トレーニングは一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドでご提案させていただいております！

・生活習慣や食事管理のアドバイスも可能

PERSONAL TRANING STUDIO Uでは、トレーニングを行うだけではなく日々の生活習慣などトレーニング以外の部分でも適切なアドバイスを行っております。
他のパーソナルジムではトレーニング指導のみを行っているというお店が多いですが、PERSONAL TRANING STUDIO Uではトレーニングだけではなく食事管理の方法や生活習慣の見直し方、さらにはダイエットやボディメイク、健康づくりのためのマインドまで広く細かな部分にまでアプローチをすることができます。
悩みを解消しながらトレーニングがしたい、今からしっかりとダイエットやボディメイクをして女性らしい理想の体を目指したい方は、ぜひPERSONAL TRANING STUDIO Uのパーソナルトレーニングを検討されてみてはいかがでしょうか。

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